Berbagai Manfaat Daun Alpukat Untuk Kesehatan anda

Daun alpukat diperkaya oleh kandungan protein, serat, mineral, dan fitokimia.
Untuk mengetahui mengenai manfaat daun alpukat lebih lanjut,mari simak ulasan berikut ini disini ada beberapa manfaatnya !

1.Manfaat daun alpukat untuk Hipertensi (darah tinggi)

Siapkan 4 atau 5 daun alpukat dan cuci sampai bersih
Siapkan air bersih yang cukup
Gula batu
Prosesnya adalah merebus air lalu menambahkan daun alpukat
Setelah itu, tambahkan gula batu untuk menghilangkan kepahitan daun alpukat
Tunggu 3 menit, lalu angkat
Saring bumbu masak
Minumlah 3 kali sehari untuk hasil terbaik

2.manfaat daun alpukat untuk kolesterol

Salah satu manfaat yang dapat diberikan daun alpukat adalah daun alpukat dapat membantu mengurangi kadar kolesterol tinggi dalam darah. Ini karena daun alpukat mengandung antioksidan yang dapat membantu mengatasi kolesterol dalam tubuh. Selain itu, ekstrak daun alpukat juga telah terbukti mengurangi kadar kolesterol sebelum klinik.

3.Manfaat daun alpukat untuk maag

Daun alpukat memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Konten ini memiliki efek memberantas H. pylori, yang merupakan penyebab utama penyakit maag. Selain itu, daun alpukat mengandung senyawa alami yang menetralkan asam lambung.

Cara membuat sup daun alpukat mengobati maag

Siapkan daun alpukat secukupnya
Dan siapkan secangkir air panas
Daun alpukat cincang menjadi potongan-potongan kecil
Ambil satu sendok teh daun cincang
Lalu tuangkan daun alpukat ke dalam secangkir air panas
Tambahkan sedikit madu atau gula dan aduk hingga tercampur rata
Minumlah campuran ini selagi panas

4.Manfaat Kecantikan Daun Alpukat

Ternyata selain nutrisi yang dapat mengatasi berbagai penyakit, daun alpukat juga sangat berguna untuk kecantikan, daun alpukat secara alami dapat secara efektif mengobati kulit, wajah dan rambut.

Manfaat daun alpukat untuk pelembab wajah

Kandungan klorofil, vitamin C dan vitamin E pada daun alpukat dapat digunakan untuk merawat kulit wajah yang kering dan kusam, menjadikannya lembab dan halus.

Untuk menggunakan: Campurkan (rasa) daun alpukat muda dengan sedikit air, gunakan campuran ini sebagai masker, biarkan kering, lalu bilas.

Manfaat daun alpukat untuk menghaluskan kulit

Tentu saja, untuk menjaga kulit tetap halus, bersih dan sehat untuk waktu yang lama, perawatan kulit daun alpukat sangat bermanfaat dan mudah digunakan.

Pemakaian: Daun alpukat masih muda (dihilangkan bau), dihaluskan dengan sedikit air, dan dioleskan ke tubuh sesuai kebutuhan.Gunakan ramuan alami ini sebagai scrub tubuh.

Manfaat Daun Alpukat untuk Jerawat

Daun alpukat mengandung banyak zat bermanfaat. Daun alpukat mengandung kadar vitamin C dan vitamin E yang tinggi, yang dapat meredakan peradangan kulit, termasuk jerawat (acne vulgaris) dan bekas-bekasnya. Daun alpukat menyembuhkan jerawat dan bekas luka dengan aman dan efektif.

Manfaat daun alpukat untuk rambut

Memelihara dan menghitamkan rambut, gunakan: daun alpukat (muda), lalu tumbuk, tambahkan sedikit air, gosokkan ke kulit kepala dan rambut sampai merata, diamkan selama 15 menit, lalu bilas